メニュー：梅酢のそぼろ月曜日の挽き肉が残ってしまったので、再びそぼろ！趣向を変えて梅酢味にしてみた。少し微妙？(笑)今日は期末試験の最終日。ガンバレ🎌 #べんとう #弁当 #父親の作る料理 #娘のお弁当

期末試験３日目、好きな物ばっかり弁当食べて乗り切れ！今日も元気に行ってらっしゃい✨本日のメイン：鶏のせせり 居酒屋か!?(笑) #べんとう #弁当 #父親の作る料理 #娘のお弁当#居酒屋メニュー

今週も始まリ始まり〜 今回の付け合せの作り置きは、定番のかぼちゃ煮とひじきに、新加入のちりめん大豆✨ そぼろを食べやすいようにとろみをつけてみた。 今朝も元気に行ってらっしゃい✨ #べんとう #弁当 #父親の作る料理 #娘のお弁当

今日から期末試験✐しっかり食べてガンバレ🎌 緑のものがないとき冷凍枝豆助かるわ💦 本日のメニュー：鶏ハム 今朝も元気に行ってらっしゃい✨ 今日で今週終わりだ❗ #べんとう #弁当 #父親の作る料理 #娘のお弁当

昨日の夜更かしで少し朝寝ぼうの休み明け💤ドイツ戦勝利おめでとう🎉今日も元気に行ってらっしゃい✨本日のメニュー：ポークソテー #べんとう #弁当 #父親の作る料理 #娘のお弁当

今日はいい夫婦の日。 タコライス メキシコなどのラテンアメリカでは、夫婦でもお互いの気持ちや感謝を常に口に出して言う習慣があって、見習わないと。 大豆入りひき肉、鶏肉入りオカラ、枝豆とタンパク質のオンパレード❗❗(笑) 期末テスト３日前、元気に行…

今週もスタート💨 今回の作り置きは、週末に次女のリクエストで作ったナムル。 ということで、お弁当も焼肉でしょ❗ 今朝は雨だけど、元気に行ってらっしゃい✨ #べんとう #弁当 #父親の作る料理 #娘のお弁当

本日のメニュー：鶏の照り焼き 今週２回目(笑) 今日で今週ラスト❗元気に行ってらっしゃい✨

本日のメニュー：ポークソテー 今週は付け合せも充実🍀 毎度、厚切り肉だとなぜか周り（妻やきょうだい）がざわざわする(笑) 今週もあと２日。今朝も元気に行ってらっしゃい✨

今日のメインはソーセージだけど、写真で見る味玉の存在感(笑) しっかりタンパク質摂って、今日も１日がんばろう❗ 今日はパパもいつもより早出。元気に行ってらっしゃい✨

本日のメニュー：鶏の照り焼き（ピリ辛） メインだけじゃなくて、付け合せもある程度決めてみた。朝迷わないで済むから、作業がスムーズ🍀 朝ご飯のおかずも先に用意してしまう。「朝ご飯何〜」から開放されるので、こちらも気持ちが楽🎵 朝食べる時間もないよう…

今日からまた１週間、がんばろう❗ 本日のメニュー：豚の生姜焼き 作り置きがあると楽だわー😊 朝ご飯には頂いた鶏の燻製を。めっちゃ美味い🎇 今日も元気に行ってらっしゃい✨

本日のメニュー：３色そぼろ 次女は温かいごはんが食べたいとのこと。結構保温出来るらしい。 大会２日目。今日は午後から雨模様だけど、がんばっておいで✨ 長女も部活のあと図書館に行くとのことで弁当持ち。行ってらっしゃい❗ 明日からまた１週間、がんば…

今週末は次女が陸上の試合。 週末になると作り置きも食材も少なくなって、何とか間に合わせ。でも味は保証するよ✨ 100mとリレーに出るとのこと。温かいごはん食べてガンバレ❗

メニュー：ソーセージと鮭のムニエル 今日も次女は職場体験ということで、お弁当３人分。 昨日はごはんが足りず、自分の分を諦めたので、今朝はごはんを多めに炊いて、自分のお弁当の分を確保。自分のは昨日食べれなかった焼き肉だ✨ 詰め方がもうひとつ。難…

今日は、次女も職場体験ということで弁当持ち。久しぶりに「おにぎらず」を作ってみた。子供が小さい時ぶり？思ったよりご飯を使ってしまい、自分の分は無しに、、 もちろん妻のお昼用のごはんも。おかずはあるから自分でごはん炊いて(笑) メニュー：焼き肉…

本日のメニュー：鶏の照り焼き 今朝は週末に準備出来なかった、好物のひじきを煮て、にんじんの葉入りたまご焼きを追加❗今日は大好きなおかずばっかりだ〜 今朝も早くから行ってらっしゃい✨

メニュー：しょうが焼き弁当 昨日は土曜日の代休だったので、今日からお弁当スタート🚀 週末は実家の手伝いとかで忙しく、何とかかぼちゃ煮だけは間に合わせ🎃 今日も早くから行ってらっしゃい✨

今日は土曜日だけど、公開授業とかで登校日。大豆たっぷりのタコライスを食べて午後まで乗り切っておいで❗朝の鶏ハムも追加してトリプルタンパク質🍖 行ってらっしゃい✨ これにて１週間のおべんとう作り終了〜

本日のメニュー：ローストポーク 水曜日辺りから風邪気味で、昨日の祝日は久しぶりにゆっくり家で過ごしてました。 しんどいので晩ごはんで作ったローストポークを流用 かたまり肉のオーブン料理は比較的手軽でいいね。 カボチャ煮は切らしてしまい、明日は…

明日はお休みなので今日でひと呼吸😌祝日最高✨✨ 本日のメニュー：焼き肉弁当 今朝もバタバタと、おにぎり持って登校。行ってらっしゃい！ 小学校が午前中なので焼き肉４人分〜

朝ごはん食べる時間もないようなので、韓国海苔おにぎりも追加🍙❗高校生も忙しいね。ついでに昨日おばあちゃんからもらってきたバナナケーキも持ってけ✨