メニュー:煮込みハンバーグのチーズ焼き2色豆のそぼろエリンギたまご炒め 今日は金曜日❗1週間お疲れさま合い挽き肉✕豚ひき肉、大豆✕エダマメ、更にチーズのタンパク質尽くし(笑) あ、ハンバーグの下に豆苗も入ってたタンパク質じゃないか 栄養しっかり取…
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