昨日、娘らが急に「ダイエットするから、夜は炭水化物を食べない❗」と言い出し、、、ご飯が大量に余ったため、ケチャップライスにして、今日は急きょオムライス。ミニトマトとか気の利いたものは持ち合わせてない(笑)昨日、初めて作った「鶏むね肉のオーブン…
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